YOG SE YOVAN TAK (Hindi edn of XL to XS)

YOG SE YOVAN TAK (Hindi edn of XL to XS)

Author : Payal Gidwani Tiwari

Classification Random House India
Pub Date 2011
Imprint Titles Distibuted By Manjul
Page Extent 340
Binding PB
Language Hindi
ISBN 978-81-8400-240-9
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Rs. 195
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about book

जानिये बालीवुड की सबसे मशहूर योग और फिटनेस गुरु पायल गिडवानी तिवारी से अपने शरीर का कायाकल्प करने के रहस्य। इस पुस्तक में दिए कुछ आसान सिद्धांतों और योग व्यायामों की सहायता से मोटापे से छरहरेंपन तक पहुँचने का रास्ता वास्तविक और सरल हो जाता है। आपके शरीर की आकृति प्राकृतिक रूप से बदलने का सर्वोत्तम उपाय योग ही है जो दैनिक जीवन की बुनियादी पहलुओं पर असर डालता है।

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Payal Gidwani Tiwari